Namaskar an alle Besucher meiner webside. Namaskar ist die yogische Begrüssung und bedeutet "Ich erweise der Göttlichkeit in Dir Ehre, mit all dem göttlichen Zauber meines Geistes und aus aufrichtigem Herzen". Diese Begrüssung weist darauf hin, dass wir mehr sind als dieser Körper, dass wir ein Teil Gottes sind, ein Teil vom Ganzen, ein Teil von dieser Liebe, ein Teil vom Leben und mit allem Leben verbunden. Yoga ist die Technik, die Lebensart die uns unser wahres Selbst aufzeigt und uns mit dem göttlichen verbindet und eins mit Ihm werden lässt.

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Yoga, an ancient but perfect science, deals with the evolution of humanity. This evolution includes all aspects of one's being, from bodily health to self realization. Yoga means union - the union of body with consciousness and consciousness with the soul. Yoga cultivates the ways of maintaining a balanced attitude in day to day life and endows skill in the performance of one's actions.B.K.S. Iyengar

Yoga Asana

Die Yogis und Tantriker im alten Indien beobachteten nicht nur genau ihre geistigen Aktivitäten, sondern sie richteten ihr Augenmerk gleichermassen auf den Körper. Sie wollten das Geheimnis lüften

Yoga Diät

Der physische Körper besteht aus unzähligen Zellen, proto- und metazoisch.

Kochkurse

Kochkurse über eine satvische, basenüberschüssige Ernährung bietet...

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